Was ist eigentlich das Altern? Wie versteht der Āyurveda das Altwerden? Was für einen Sinn hat das Altern?
Und wie können wir den gesunden Alterungsprozess so unterstützen, dass wir lange aktiv leben können? Kann man sie eventuell sogar etwas umkehren?
Was sind typische Frühzeichen von Erkrankungen und wie sollen wir diesen begegnen?
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