Yoga und seine Wirkungen auf das vegetative Nervensystem
Vortrag per Zoom-Meeting und in der Akademie
Was ist das vegetative Nervensystem und wie funktioniert es? Was kann passieren, wenn das vegetative Nervensystem seiner regulativen Funktion nicht mehr gut nachkommen kann?
Wie wirkt Yoga mit seinen verschiedenen Techniken auf es ein? Können wir mit Yoga gezielt Sympathikus oder Parasympathikus ansprechen? Oder geht es eigentlich nicht um das Antreiben sondern das Ausgleichen?
