Yogakurs "Yoga Balance Einsteiger"

Yoga ist für jeden gemacht: egal ob groß, ob klein, gelenkig, ungelenkig, sportlich oder nicht, eher schlank oder eher übergewichtig – das ist nicht wichtig.
Körperlichen Übungen helfen uns in der Kraft zu bleiben oder wieder in die Kraft zu kommen, Beweglichkeit zu erhalten oder auszubauen, Freude an der Bewegung zu finden und uns fit und wohlzufühlen. Die Verbindung mit dem Atem führt uns tiefer ins Spüren und Wahrnehmen und spezielle Atemübungen helfen Stress abzubauen sowie das vegetative Nervensystem in Balance zu bringen.
Dieser Kurs ist ein sogenannter Präventionskurs und wird von den meisten gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
10 Termine (18:00 - 19:30 Uhr):
20.04./27.04./
04.05./11.05./25.05./
15.06./22.06./29.06./06.07./13.07.2023
20.04.2023 - 13.07.2023 | |
Annett Heinz | |
23.K.09 | |
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Kursbeitrag 10 Termine:
150,00 €
(inkl. USt.)Inhalte dieser Veranstaltung
vidya sāgar Akademie
Akademie für Āyurveda und Yogatherapie
Lammstr. 1
71679 Asperg
Tel.: | +49 7141 9900877 |
Lage & Routenplaner