Rückenschulung mit Spacial Dynamics®- "Mein rückwärtiger Raum"

Rückenschmerzen und Verspannungen sind heutzutage weit verbreitet. Neben einseitigen Fehlbelastungen und Fehlhaltungen ist auch Stress und seelische Belastung ein Indikator für Rückenschmerzen. Wenn wir beispielsweise „alle Last auf den Schultern tragen“, beeinträchtigt das auch unsere gesunde und aufrechte Haltung, die uns frei handeln lässt. Wir können jedoch bewusst unsere Haltung und unsere Bewegungsabläufe wahrnehmen und positiv Einfluss darauf nehmen.

Anhand von praktischen Bewegungsübungen lernen wir unseren Körper, den uns umgebenden Raum und vor allem den rückwärtigen Raum neu kennen. 

Diese heilsame und ganzheitliche Bewegungsschulung befähigt uns, unsere alten, gewohnten Haltungsmuster aufzulösen. Selbst kleine Veränderungen können Beschwerden und Einschränkungen allmählich in harmonische Bewegungsabläufe, eine gesunde Körperhaltung und einen starken Rücken umwandeln. Indem wir sachte die Beweglichkeit steigern, können wir Blockaden und Muskulatur lösen und Schmerzen lindern, bzw. vorbeugen. 

Die Spacial Dynamics® Bewegungstherapie ist eine wohltuende und effektive Methode, die 1985 von dem amerikanischen Fechtmeister Jaimen McMillan begründet wurde. 

Durch die intensive Beschäftigung mit verschiedenen Bewegungslehren und therapeutischen Techniken entwickelte er in langjähriger Praxis seine wirksame Behandlungsmethode. Spacial Dynamics® bietet eine Vielzahl an Bewegungsübungen und Techniken, die neben einer 

Behandlung vom Therapeuten auch selbst angewendet werden können und die Verspannungen und Haltungsbeschwerden nachhaltig lindern.

Eines der Ziele von Spacial Dynamics® ist es, ungünstige Bewegungsgewohnheiten wahrzunehmen und zu ändern, damit man zunehmend mehr Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen kann.

Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen. 

Preis:

Frühbucherrabatt: 10% (bei Anmeldung 6 Wochen vor Seminarbeginn)